Die Ayurveda Massage
Die Ayurveda Massage beruht auf der indischen Heilkunst Ayurveda welche ca. 5.000 Jahre alt ist. Die Abhyanga ist eine der bekanntesten Ayurveda Massagen. Diese Massageart verbindet auf harmonische Weise mehrere therapeutische Techniken. Sie dient der Heilung und Gesundhaltung des Körpers. Traditionell hergestellte Öle aus hochwirksamen medizinischen Kräutern werden für die Massage verwendet. Dadurch wird die Lockerung, Stimulans, Entspannung und Regulation der Haut, Muskulatur, Gelenke und des Nervengewebes bewirkt. Durch gleichmäßige, gezielte Streichungen wird das Lymphsystem aktiviert, welches die körperliche Entgiftung unterstützt und fördert. Durch die speziellen Griffe werden auch tieferliegende Gewebeschichten und Organe wie Darm, Lunge und Rückenmark erreicht. Bei regelmäßiger Massage, gewinnt die Haut an mehr Elastizität und Feuchtigkeit. Die wohltuenden Berührungen wirken sich positiv und entspannend auf die Psyche aus. Ein inneres Gleichgewicht, Gesundheit und Zufriedenheit werden hergestellt. Der Fluss von Lebensenergie, wird durch die Einbeziehung der Marmapunkte gefördert. Werden diese Punkte berührt, so setzt die Einheit von Körper und Seele die Information der Selbstheilung frei. Eine weitere Massageart ist die Shirodhara. Sie wird auch als Stirnölguss bezeichnet. Ein kleiner Ölstrahl wird aus ungefähr 10 cm Höhe auf die Stirn des Patienten gegossen. Der Strahl hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Diese Anwendung ist ausgleichend, harmonisierend und blutdrucksenkend. Desweiteren existiert eine Massageart die sich Garshan nennt. Grashan ist eine Trockenmasse mit Seidenhandschuhen. Sie bewirkt eine bessere Durchblutung des Bindegewebes und Schlacken werden durch die Stimulation der Lymphdrainagen abgebaut. Zusätzlich werden durch den Peeling- Effekt überschüssige Hautschüppchen entfernt.
Zusammenfassend wirkt sich die Kunst der Ayurveda Massage auf viele unterschiedliche Bedürfnisse des Körpers und der Seele aus. Körperliche und energetische Störungen lassen sich sanft und angenehm beseitigen. Die Muskeln, Sehnen und Bänder werden gelockert und Blockaden auf allen Ebenen gelöst. Eine bessere Durchblutung der Haut sorgt für Entschlackung und Entgiftung. Doch nicht nur die Haut wird positiv beeinflusst. Die Ayurveda Massage wirkt sich auch auf die tiefer liegenden Organe gesundheitsfördernd aus. Bei schmerzenden und spröden Gelenken wird durch die Anwendung des Öls mehr Schmierflüssigkeit gebildet.
Physio Eck ist eine kleine Praxis, die sich mit Krankengymnastik beschäftigt.